octubre 2020 – Ale Marcote Innovación y Coaching

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Nos vemos hoy en @neuromanagementsummit!!

Hace unas semanas que pienso acerca del merecimien

En este tiempo estuve rediseñando mi página web.

Esto es algo en lo que vengo pensando mucho en los

Guía para compartir historias de #errores y #frac $Guía para compartir historias de #errores y #fracasos🌟 ¿Cómo podemos generar conversaciones sobre ERRORES Y FRACASOS? Para evolucionar en CULTURAS que APRENDAN DE LOS ERRORES, fallas y FRACASOS, es importante que las personas puedan aceptarlos y compartirlos. Ese compartir puede darse en: - conversaciones 1 a 1 - reuniones de equipos (como podría ser una retrospectiva) - en eventos más grandes dentro de la compañía (cómo organizamos desde Aprender del Error). Luego de trabajar por más de 4 años en el tema , y habiendo realizado cientos de horas de coaching a personas para profundizar en la temática... Les comparto una breve GUÍA que elaboré con consejos tanto para compartir historias de errores y fracasos, cómo para escucharlas. Guía 👇 https://lnkd.in/eAfTjH6 Espero que puedan ponerla en práctica y me cuenten!! El genial registro visual es obra de Aldana Otero @Identykit 😍 @aprenderdelerrorarg #AprenderDelError #Coaching$

Cuando nos contamos nuestras historias de errores $Cuando nos contamos nuestras historias de errores o fracasos, en un primer momento solemos ver todo lo negativo, lo que estuvo mal, lo que faltó! Sin embargo, con el tiempo, podemos darnos cuenta que esas historias tienen grandes regalos para nosotros... Lo que sucedió tienen sus sombras ¡Pero también sus luces! Te comparto algunas de las preguntas que podemos hacernos para rescatar los regalos de esa experiencia! 🤗 Y vos, que otras preguntas te hacés!? #Coaching #AprenderDelError$

El lunes a las 20hs nos vemos en este vivo vía el

¿Cuántas veces nos castigamos a nosotros mismos

¿Que es el Síndrome del Impostor y por qué nos $¿Que es el Síndrome del Impostor y por qué nos afecta más a las mujeres? 🤷‍♀️ ¿Cuáles son las creencias más comunes detrás de este síndrome? 👉Te sentís incompetente, un fraude absoluto, lo que suele generar una especie de temor a ser “descubiert@”. “¿Qué estoy haciendo yo acá?” . “Seguro que en algún momento se dan cuenta de que no era a mí a quien tenían que llamar para este trabajo”. 👉Tenés la convicción de que vas a hacerlo todo mal, dudás de tus propias capacidades. “Seguro que en este examen me bochan” (cuando te sacaste 9 en los anteriores, y leíste toda la bibliografía). 👉Se te hace difícil aceptar elogios y agradecimientos. Te quitás méritos, incluso cuando otros los reconocen. “No era gran cosa, era un trabajo sencillo” (¡aunque te hayas quedado varias noches sin dormir para terminarlo!) 👉Infravalorás tu experiencia y tus conocimientos. “No creo estar capacitad@ para liderar esa área” (¡aún cuando trabajás allí hace siete años y tenés una Maestría en el tema!) “Tampoco es algo de otro mundo, lo que yo hago lo podría hacer cualquiera con un poquito de preparación.” 👉Lo logrado nunca está lo suficientemente bien hecho (¡Perfeccionismo Alert!) “Como no me dí cuenta que la letra de esa presentación no se veía tan clara…" (sin importar las felicitaciones de todos por tu exposición... ¡y que nadie lo notó!) 👉Si algo no sale al primer intento, lo sentís como un refuerzo de tu poca capacidad (¡y no como parte del proceso!) “Yo sabía que no tenía que dedicarme a esto, soy un fracaso.” ¿Qué estrategias podemos desarrollar para minimizar los efectos? 🤔 Desliza para leer la nota completa! Tambien disponible en: Alemarcote.com/síndrome-del-impostor-mujeres 💞 Hermoso registro visual de Aldana Otero @identykit 💕$

El 11 de Noviembre estaré dando este webinar grat

"Soltá" parece un dicho cursi de Facebook o de un

(Re)negamos 😏 una y otra vez de nuestras vivenc $(Re)negamos 😏 una y otra vez de nuestras vivencias difíciles. De aquellas en las que sentimos que metimos la pata, que confiamos cuando "no deberiamos" haberlo hecho, que nos jugamos y nos dimos de frente contra una pared... Pero si alguien te hubiera dicho "no lo hagas" (tal vez nos lo dijeron) y hubieras aceptado no hacerlo: ¿Que hubieras aprendido de esa experiencia que nunca tuviste? Podemos aprender mucho de esas experiencias: ~ si dejamos de ocultarlas abajo de la alfombra por rotularlas como "malas" /"dañinas"/"avergonzantes" ~ si podemos resignificarlas comprendiendo lo que han traído a nuestra vida, lo que nos mostraron de nosotr@s mism@s, lo que nos han ayudado a crecer... Tal vez esa experiencia que consideraste un #fracaso ha sido una de las que más te han impulsado en tu vida... Entonces, mirándola en retrospectiva: ¿Ha sido un fracaso realmente? Esta es una de las reflexiones que día a día me llevan a seguir impulsando #AprenderDelError @AprendeDelErro 💕 Gracias querida Maru @creactivistas por haber compartido tan linda imagen.$

~No estoy lo suficientemente preparad@ para ese tr

Este viernes, l@s esperamos junto a @alegorenstein

Uno de los regalos que me trajo la cuarentena fue

Feliz día a las mamás y especialmente a la mía.

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